บริเวณหน้าข้อเข่าเส้นเอ็นไขว้ฉีกควรรักษาอย่างไร
เส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่า (Anterior Cruciate Ligament หรือ ACL)
ทำหน้าที่เชื่อต่อระหว่างกระดูกเข้าด้วยกัน
เพราะว่ามีเส้นเอ็นนี่เองทำให้เข่าสามารถเคลื่อนไหวได้
เพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูก ซึ่งถ้าเป็นเส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าจะอยู่แถวกลาง ๆ
ของเข่ายาวๆไปเรื่อย ๆ ตามแนวของกระดูกขา แน่นอนว่าการเคลื่อนไหวต่าง ๆ
ของเข่านั้นอยู่ที่เส้นเอ็นนี้ควบคุมอยู่ทั้งหมด สำหรับคนที่มีอาการข้อเข่าฉีกนั้นจะต้องได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี
ลักษณะอาการของเส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าฉีกเป็นอย่างไร
อาการดังกล่าวเกิดขึ้นได้ง่าย
ๆ จากการเคลื่อนไหวร่างกาย โดยเฉพาะเวลาที่จะต้องใช้ส่วนของข้อเข่าอย่างหนัก
ลักษณะอาการที่พบได้บ่อยมีดังนี้
1. ข้อเข่าจะไม่สามารถใช้งานได้แบบปกติเพราะว่าได้รับบาดเจ็บอยู่เคลื่อนไหวลำบาก
2. จะมีอาการบวมปูดออกมาจากเข่าแบบเห็นได้ชัดหลังจากที่ได้รับบาดเจ็บภายในเวลาไม่นาน
3. จะให้ความรู้สึกเหมือนมีอะไรสักอย่างดีด
ๆ อยู่ข้างในของเข่าและเขา
4. รู้สึกเจ็บปวดอย่างมาก
จนไม่สามารถทำอะไรได้เลย
เมื่อมีอาการเส้นเอ็นหน้าข้อเข่าขาดจะรักษาอย่างไร
ก่อนอื่นเลยในขั้นแรกที่ได้รับบาดเจ็บตรงข้อเข่าคือ
ห้ามขยับจนกว่าจะมีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างถูกวิธี
และแนะนำว่าควรรีบไปหาหมอในตอนนั้นเลย
หากปล่อยเอาไว้คิดว่าจะหายเองอาจจะยิ่งทำให้ได้รับบาดเจ็บหนักกว่าเดิมอีก
เพราะว่าเส้นเอ็นขาดแล้วกระดูกข้อเข่าเองก็คงจะเสียหายไปไม่น้อยเลยเหมือนกัน
โดยเฉพาะกระดูกอ่อน มันจะส่งผลให้กลายเป็นกระดูกข้อเข่าเสื่อมได้ในเวลาต่อ
ในการรักษานั้นหากไม่ได้ฉีดขาดเสียหายมากการรักษาเบื้องต้นยังใช้ได้ผลโดยการประคบน้ำแข็ง
และใช้ยาตามที่แพทย์สั่ง
พร้อมทั้งบริหารร่างกายอย่างถูกวิธีเพื่อช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อตามที่แพทย์สั่ง
แต่อย่าหักโหมทำอะไรเกินกว่าที่ร่างกายตัวเองจะรับไหว เพราะอาจจะส่งผลเสียกว่าเดิมได้
และเมื่อทำได้แล้วแพทย์จะทำการตรวจสอบอีกครั้งว่าจะรักษาอย่างไรต่อไป
หากดีขึ้นอาจจะลดกิจกรรมสร้างกล้ามเนื้อและลดยาลงไป
แต่ถ้าหากว่าอาการหนักมากแบบนั้นก็คงต้องพึ่งการรักษาด้วยการผ่าตัดซึ่งเป็นทางเลือกสุดท้ายแล้ว
ถึงแม้ว่าอาการนี้จะมีทางรักษาให้หายดีขึ้นมาได้
แต่ก็อันตรายไม่น้อยสำหรับใครที่เป็นเพราะว่าความเจ็บปวดนั้นทรมานมาก ๆ
และหากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกวิธีจริง ๆ อาการก็จะยิ่งแย่ลงมากกว่าเดิม
ทั้งนี้สำหรับใครที่ยังใช้งานข้อเข่าได้แบบปกติอยู่ก็ต้องพยายามระมัดระวังทุกย่างก้าวของตัวอย่าง
อย่าประมาทในการใช้ชีวิตเด็ดขาดแล้วร่างกายจะมีความแข็งแรงมากกขึ้น
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์เสมอด้วยเพื่อสุขภาพที่ดี
ที่มา https://www.bumrungrad.com/healthspot/May-2015/acl-treatment-orthopedic-center-best-bangkok-thailand
