กระดูกทำงานหนักเสื่อมง่าย
แม้ว่ากระดูกจะเป็นส่วนที่เหมือนจะแข็งแรงมากที่สุดในตัวของเราแล้ว
แต่ฟันยังผุได้และเรามองเห็นมันจงง่ายต่อการรักษา ฟันผุอุดได้
ใส่ฟันปลอมง่ายไม่ต้องเจ็บตัวเยอะ แต่ถ้าหากกระดูกข้อ กระดูกอ่อน
ที่อยู่ด้านในของร่างกายนั้นเสื่อมสภาพและผุลงนอกจากจะมองไม่เห็นแล้วเรายังประเมินด้วยตนเองยากมาก
แต่เราจะรู้สึกได้ถึงความเจ็บปวดส่งมายังเส้นประสาทของเรา
บางคนเป็นกระดูกพรุนหนักมากถึงขั้นเดินเหินด้วยตัวเองลำบาก
โดยอาการกระดูกพรุนนี้ Marine Collagen Peptide คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึกจะช่วยได้มาก
แนะนำเลยโดยเฉพาะสุภาพสตรีเนื่องจากว่าผู้หญิงจะกระดูกเสื่อมง่ายกว่าผู้ชายไม่ต้องคิดว่าแก่เท่านั้นกระดูกจะเสื่อม
เพราะในความเป็นจริงแล้วเพียงแค่วัยทำงานอายุ 25 ปี ขึ้นไปกระดูกเริ่มที่จะค่อยๆ
สูญเสียคอลลาเจนและแคลเซียมไปเยอะแล้วหากไม่รีบบำรุงตอนนี้แล้วจะบำรุงตอนไหนอีกอย่าปล่อยให้สายเกินไปเพราะตัวผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ Marine
Collagen Peptide
นั้นหาไม่ยากเลยมีขายทั่วไปในรูปแบบของอาหารเสริม
คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึกช่วยอะไรได้บ้าง
อย่างแรกเลยช่วยในเรื่องของกระดูกที่เราเน้น
ๆ กันในบทความนี้ Marine Collagen
Peptide
เป็นตัวเติมเต็มมูลกระดูกที่เสียไปเพราะอายุที่มากขึ้น เพราะการทำงานของกระดูกที่หนักกว่าเดิม
และยังมีประโยชน์ข้ออื่น ๆ อีกไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของสร้างความแข็งแรงให้กับผิว
มีความเรียบ เนียน นุ่ม ชุ่มชื้น มีโปรตีนสำคัญคือ Elastin
จะมาช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวแน่นอนว่าช่วยชะลอการลดริ้วรอยได้อีกด้วย
รอยตีนกา ริ้วรอยแห่งวัย เหล่านี้จะมาช้าและเลือนรางลงไป
การทานมารีนคอลลาเจนปลาทะเลน้ำลึกนั้นก็ควรที่จะทานควบคู่ไปกับการดูแลตัวเองวิธีอื่น
ๆ ด้วย เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยให้ได้วันละ 30 นาที จะดีมากๆเลย วัยทำงานหลายคนละเลยการออกกำลังกายไปทำให้ไม่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนั้นในการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็จำเป็นพยายามลดอาหารที่มีแป้งและมันเยอะ
เลี่ยงได้ให้เลี่ยงเลยหรือนานๆค่อยทานทีก็ได้
เพื่อสุขภาพของเราเองถ้ากินไม่เลือกความอ้วนมาเยือนแน่นอน
และความอ้วนนี่เองจะทำให้เราปวดกระดูกข้อได้เพราะน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานกระดูกข้อมันรับไม่ไหวเกิดการเจ็บป่วยตามมา อย่าปล่อยให้สุขภาพย่ำแย่แบบนั้นควรหันมาดูแลตัวเองเสียตั้งแต่ตอนนี้ก่อนที่อะไรมันจะสายเกินไป หากเราไม่สนใจที่จะดูแลตัวเองคนอื่นก็คงจะมาช่วยอะไรเราไม่ได้เหมือนกัน
และความอ้วนนี่เองจะทำให้เราปวดกระดูกข้อได้เพราะน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานกระดูกข้อมันรับไม่ไหวเกิดการเจ็บป่วยตามมา อย่าปล่อยให้สุขภาพย่ำแย่แบบนั้นควรหันมาดูแลตัวเองเสียตั้งแต่ตอนนี้ก่อนที่อะไรมันจะสายเกินไป หากเราไม่สนใจที่จะดูแลตัวเองคนอื่นก็คงจะมาช่วยอะไรเราไม่ได้เหมือนกัน
ที่มา http://www.xcutemeshop.com/product/คอลลาเจนเปปไทด์-จากปลาท/
