อาการปวดไหล่กับการเป็นอัมพาตครึ่งซีก

           คนที่ป่วยเป็นอัมพาตครึ่งซึกในเดือนแรก ๆ มักจะร่างกายอ่อนแอลงอย่างรวดเร็ว และพอนานกว่านั้นกล้าวเนื้อในร่างกายก็จะเริ่มยึดและเกร็งแล้ว ยิ่งเวลาที่เราหลับอยู่กล้ามเนื้อจะหดสั้นลงมากเป็นพิเศษ ทำให้มีอาการเจ็บปวดอื่น ๆ ตามมาเรื่อย ๆ โดยเฉพาะการปวดข้อไหล่ เรามาดูกันว่าวงจรการปวดข้อไหล่ของผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีกนั้นจะเป็นอย่างไร

อาการเส้นยึดทำให้ปวดตามข้อไหล่และส่วนข้ออื่น ๆ ในร่างกายจะเริ่มปวดดังนี้
•ผู้ป่วยจะปฎิเสธการเคลื่อนไหวหรือทำให้ร่างกายนั้นเคลื่อนไหวได้น้อยลง
•บริเวณแขนจะมีเลือดไหลเวียนอยู่น้อยลงและเคลื่อนไหวน้อยลงด้วย
•จะเกิดอาการเจ็บบริเวณข้อไหล่และส่วนข้ออื่น ๆ ทันทีเมื่อมาการขยับแขน
•เกิดเป็นเลือดคั่งอยู่บริเวณของมือ และมือเริ่มบวม เห็นได้ชัดจากด้านหลังมือเลย
•จากนั้นก็เริ่มจากข้อแรกใหม่

อาการเจ็บปวดจะเป็นวงจรวนไปมาอยู่อย่างนี้ไม่หายไปไหน สำหรับใครที่ป่วยเป็นโรคอำพาตครึ่งซีกแรก ๆ อยู่นั้นควรจะต้องหาวิธีการรักษาโดยเร็วก่อนที่จะรักษาไม่ทันการ  สำหรับใครที่เป็นนานและเริ่มปวดตรงข้อต่าง ๆ มากแล้วให้ลองทำแบบนี้

การป้องกันการปวดข้อไหล่และข้อมือ จะต้องเลี่ยงการกระทำดังนี้
ห้ามนอนทับแขนตัวเองเด็ดขาด พยายามนอนหงายให้ได้ เพราะหากทับแขนจะยิ่งทำให้แขนเราไม่มีแรง
พยายามอย่าดึกและกระชากแขนแรง ๆ กับด้านที่เป็นอัมพาตอยู่ รวมไปถึงการห้อยแขนลงข้างลงตัวด้วย

       ยังไงก็ต้องเลี่ยงให้ได้เพื่อประโยชน์ต่อร่างกายของตัวผู้ป่วยเอง การรักษาทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีกก็มีอยู่ โดยคนใกล้ชิดสามารถช่วยทำกายภาพบำบัดให้ได้ ดังนี้

1.ให้นอนหงายยกแขนขึ้นเหนือหัว  ให้คนจับตรงศอก ข้อมือและนิ้วมือให้ ออกมาเหยียดตรง ๆ เอาแขนขึ้นเหนือหัวแล้วเอาลงสลับกันไปมา
2.ให้นอนหงายกางแขนออกพร้อมหมุนออก เช่นกันให้จับข้อศอกและนิ้วมืออยู่ในแนวตรง และกางแขนออกไปจากลำตัวและทำการหมุนแขนออก และให้หงายฝ่ามือขึ้นด้วย และทำการหุบเข้า สลับกันไปมา
3.นอนตะแคงยึดสะบักไปด้านหน้าและหลัง ให้วางแขนของผู้ป่วยไว้บนแขนท่อนล่างเรา ทำให้ศอกผู้ป่วยตรง มืออีกข้างจับสะบักเอาไว้ ออกแรงหน่อยทำการขยับสะบักไปด้านหน้าและหลังสลับกันไปมา
4.นอนตะแคง ในท่าเหยียดแขนไปด้านหลัง ให้เอามือข้างหนึ่งจับศอกไว้ อีกด้านจับนิ้วเหยียดให้ตรง เราช่วยเขาขยับแขนไปด้านหลัง และกลับมาหาลำตัว ทำแบบนี้สลับกันไป
5.นอนหงาย ท่างอและเหยียดข้อมือและนิ้ว เราจะจับมือผู้ป่วยเอาไว้และขยับข้อมืองอและสลับกับเหยียด และนิ้วมือให้จับและกำเอาไว้ แต่ถ้าหลังมือบวมให้เน้นการแบบมือแทน
6.ท่านั่ง  ท่านี้ให้เราจัดผู้ป่วยทำการนั่งเท้าแขนกับเก้าอี้ หรือหาหมอนมารองก็ได้

         การทำกายภาพบำบัดช่วยได้ดีอย่างหนึ่งสำหรับผู้ป่วยอำพาตครึ่งซีก และในทางเดียวกันตัวผู้ป่วยเองก็จะต้องให้ความร่วมมือกับผู้ที่ทำการรักษาด้วย จะได้หายเจ็บเร็ว ๆ

ข้อมูลจาก http://www.pt.mahidol.ac.th/knowledge/?p=127

ปวดไหล่

สมัครแจ้งบทความใหม่ผ่านทาาง Line