โรคภูมิแพ้อาจจะเป็นอะไรที่ดูไม่น่ากลัวสำหรับคนที่ไม่แพ้อะไรเลยก็ดีไป ภูมิแพ้ก็หลายอย่างมีทั้งแพ้ขนสัตว์ แพ้สารเคมี แพ้แดด แพ้ลม แพ้ฝุ่น และแพ้อากาศเป็นต้น สำหรับคนไม่แพ้อะไรก็คงไม่เข้าใจว่าเมื่อเกิดอาการแพ้นั้นมันทรมานและอยู่ยากลำบากมากขนาดไหน ให้คิดถึงบรรยากาศเวลาที่มีสิ่งที่เราไม่ชอบอยู่ใกล้ ๆ เราเยอะ ๆ จะรู้สึกอึดอัดหายใจไม่ออกทำอะไรก็ไม่สะดวก
ทำไมแพ้อากาศจึงไม่ใช่เรื่องเล็ก
โรคแพ้อากาศ มันไม่ได้เป็นกันทุกคนเฉพาะคนที่มีภูมิต้านทานน้อยเท่านั้นที่อาจจะเป็นโรคแพ้อากาศ ที่มันไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ เพราะว่ามันแสดงถึงหลาย ๆ อย่างไม่ใช่เฉพาะในร่างกายของเราที่อ่อนแอ แต่มันก็แสดงให้เห็นว่าพื้นที่ตรงนั้นไม่มีอากาศบริสุทธิ์ หายใจไม่สะดวก อากาศเป็นพิษมาก ๆ ทำให้สภาพแวดล้อมเหล่านั้นไม่น่าอยู่เอาเสียเลย หากจะแก้ก็ควรจะแก้ที่ตัวต้นเหตุคือ ตัวของผู้ก่อมลพิษต่าง ๆ จะดีมากเพราะว่าหากจะรอให้ผู้ที่เป็นโรคแพ้อากาศอย่างเดียวรักษาตัวมันก็คงหายช้า และหายแล้วก็กลับมาเป็นใหม่ได้ เพราะว่าอากาศมันก็ยังแย่อยู่เหมือนเดิม
การปฏิบัติตัวของผู้เป็นโรคแพ้อากาศ
หากคุณเป็นคนที่เป็นโรคแพ้อากาศจะต้องปฏิบัติตัวตามขั้นตอนดังต่อไปนี้
- มีผ้าปิดจมูกติดตัวและใช้ในสถานที่ที่มีฝุ่นเยอะ ควันเยอะ ทำให้หายใจไม่สะดวก
- มีผ้าเช็ดหน้าสะอาดติดตัวไว้ในยามฉุกเฉินสามารถหยิบขึ้นมาปิดตา ปิดจมูก ปิดปากได้
- ทำความสะอาดที่อยู่อาศัยให้สะอาดอยู่ตลอดเวลา
- หลีกเลี่ยงสถานที่อากาศเป็นพิษ ทุกที่
- ไม่ต้องเลี้ยงสัตว์ หรือเลี้ยงแต่ระวังอย่าให้เข้าใกล้ตัวเองคนแพ้อากาศจะแพ้คนสัตว์ไปด้วยก็ได้
หากอาการแพ้อาการเป็นหนักมากก็ควรได้รับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อที่จะได้หาทางรักษาโรคแพ้อากาศให้หายขาดหรือบรรเทาอาการของโรคลงมาได้ อย่ามองข้ามปัญหาที่ดูเหมือนปัญหาเล็ก ๆ เพราะว่ามันเป็นปัญหาใหญ่มากสำหรับคนที่เป็นโรคนี้ วันนี้เพื่อให้มีอากาศที่ดีหายใจเราช่วยกันลดการสร้างมลภาวะต่าง ๆ กันดีกว่า จะได้ไม่พากันเป็นโรคภูมิแพ้อะไรทั้งนั้นเพราะว่าการแพ้อะไรก็ตามไม่นับว่าเป็นเรื่องดีเลย ร่างกายเราแพ้อะไรสิ่งนั้นก็ไม่ดี หากเราเป็นโรคภูมิแพ้อากาศก็แปลว่าอากาศไม่ดีนั่นเอง คนที่เป็นอยู่ควรดูแลตัวเองให้ดีเป็นพิเศษดูแลความสะอาดมากกว่าใครเพราะว่าอากาศนั้นมีอยู่ในทุกที่ ในอากาศอาจจะมีสิ่งเล็ก ๆ ที่เรามองไม่เห็นด้วยตาเปล่าอยู่มาก
สมัครแจ้งบทความใหม่ผ่านทาาง Line
ภูมิแพ้
