ข้อเสื่อม ประโยชน์จาก marine collagen peptide ที่คุณอาจยังไม่รู้

   

          ยินดีต้อนรับทุกคนวันนี้มีบทความมาฝากเกี่ยวกับเรื่อง marine collagen peptide คืออะไร มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เราอย่างไร บางคนอาจจะเคยได้ยินมาบ้างว่าทำให้เสริมสร้างกระดูก ดีต่อข้อเข่าและข้อต่าง ๆ ในร่างกายด้วย มันก็จริงอย่างนั้นแต่ว่าเจ้า marine collagen peptide ก็ยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีกมากมายเลย ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้นมาติดตามไปพร้อมกันในบทความนี้เลย หากอ่านจบคุณจะเข้าใจมากขึ้น เริ่มกันเลย

ประโยชน์ของ marine collagen peptide [คอลลาเจนจากปลาน้ำลึก]

คงเคยได้ยินกันมาบ้างว่าหากทานปลาแล้วจะฉลาดมาโยงเข้ากับเรื่องของคอลลาเจนมารีนลองดูประโยชน์ของมันอาจจะไม่ใช่ฉลาดแต่จะทำให้ร่างกายนั้นสามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้อย่างดี ร่างกายของเรานั้นมีการเสื่อมสภาพได้จากกิจกรรมต่าง ๆ การเติมเต็มในส่วนที่ขาดหายไปของ collagen peptide เป็นสิ่งจำเป็น วิธีการเลือกทานนั้นแบบง่ายสุดคือ ผ่านอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของ marine collagen peptide อยู่ด้วยมีหลายแบรนด์มากเลือกกันดูว่าควรทานอาหารเสริมตัวไหนและอย่าลิมตรวจสอบ อย.ก่อนทุกครั้งที่จะซื้อทาน

หน้าที่หลัก ๆ ของ marine collagen peptide คือ ทำให้ผิวมีความกระจ่างใสชุ่มชื้นช่วยในการยับยั้งริ้วรอยก่อนวัย ว่าง่าย ๆ คือทำให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์นั้นเอง และยังไม่หมดเท่านั้นยังช่วยให้กระดูกข้อเข่า กระดูกข้อแขน กระดูกในส่วนต่าง ๆ มีโครงสร้างที่แข็งแรงขึ้น จะเป็นข้อต่อ กระดูกอ่อนหรือส่วนไหนก็ตามในร่างกายที่เป็นกระดูกจะเหมือนมีส่วนมาเติมเต็มความแข็งแรงให้ 

อย่างที่เราเห็นกันสำหรับคนที่กระดูกข้อเข่าไม่ดี ข้อต่อไม่ดีจะมีคำแนะนำว่าหาทานผลิตภัณฑ์ที่มีมารีนคอลลาเจนเป็บไทด์เป็นส่วนประกอบหลักอยู่ด้วยนั่นเอง ยังไม่หมดเท่านี้เส้นผมและเล็บเองก็ยังได้รับประโยชน์จากสารสกัดตัวนี้ด้วยเส้นผมมีความหนาขึ้น แข็งแรงขึ้น เล็บไม่บาง เล็บสุขภาพดี สุภาพสตรีจึงนิยมในการทานเพื่อเสริมสร้างความสมบูรณ์ในส่วนนี้ให้ร่างกาย

ช่วงอายุเท่าไรจึงควรทานคอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึก

มองในแง่ของความเป็นจริงคือ ไม่ว่าจะเป็นเพศไหนๆ หากมีอายุตั้งแต่ 25 ปีขึ้นไปแล้วร่างกายจะมีการเสีย collagen ต่อปีเฉลี่ยแล้วประมาณ 1.50 ต่อปีกันเลยทีเดียวยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งสูญเสียคอลลาเจนมากกว่าเดิม เพราะแบบนี้การเติม marine collagen peptide คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึก ที่จำเป็นต่อกระดูกข้อเข่า ข้อต่อ กระดูกอ่อนในร่างกายจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรจะมองข้ามเลย เพื่อร่างกายที่แข็งแรงแล้วเรื่องง่าย ๆ แค่นี้ทุกคนน่าจะทำได้ หันมาดูแลตัวเองกันเถอะก่อนที่จะสายเกินแก้เพราะร่างกายของเราในแต่ละวันนั้นเจออะไรมาเยอะมาก

หากไม่มั่นใจว่าร่างกายของตัวเองขาดคอลลาเจนหรือไม่แนะนำว่าควรไปตรวจร่างกายให้แน่ชัดแล้วแพทย์จะแนะนำว่าควรทานคอลลาเจนมากน้อยแค่ไหน กระดูกเป็นสิ่งที่ผุกร่อนเสื่อมสภาพได้โดยเฉพาะข้อเข่าและข้อต่อต่าง ๆ ที่เราใช้ในการเคลื่อนไหวอยู่ทุกวัน ๆ มาดูแลตัวเองกันเถอะเพื่อตัวของเราเองและคนที่เรารัก

ที่มา https://mahosot.com/%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%9B%E0%B9%84%E0%B8%97%E0%B8%94%E0%B9%8C-collagen-peptide.html

ข้อเสื่อม