ไซนัส แพ้อากาศ โรคยอดฮิตที่ป้องกันได้
ปัญหาสุขภาพเป็นเรื่องที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน และผู้คนจำเป็นต้องดูแลใส่ใจตัวเองเป็นพิเศษเนื่องจากในปัจจุบันด้วยสภาพแวดล้อมที่แออัด
หากยิ่งเป็นสังคมเมืองละก็อากาศนั้นแน่นอนว่าต้องเป็นมลพิษมลภาวะ ซึ่งปัญหาเหล่านี้
จำเป็นที่ต้องรณรงค์ให้ผู้คนต้องหันหน้ามาใส่ใจกับปัญหาสุขภาพมากยิ่งขึ้น โรคที่พบว่าคนไทยส่วนใหญ่เป็นส่วนใหญ่จะเป็นโรคภูมแพ้อากาศ
และอาการของไซนัสตามมา ซึ่งเราจะเห็นได้ว่าโรคภูมิแพ้อากาศ และโรคไซนัส
ประชาชนเป็นโรคเหล่านี้ได้ง่ายๆ หากดูแลตนเองไม่ดี ถึงแม้บางครั้งปัญหาของอาการเหล่านี้อาจไม่ได้รุนแรงมากนัก
แต่ก็สร้างความรำคาญได้ไม่น้อยเลยละ ถึงแม้จะเป็นโรคยอดฮิตแต่ก็ยังมีหลายคนมีความสับสนระหว่าง
โรคภูมิแพ้อากาศ และ ไซนัสอยู่ ดังนั้นเพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจไปในทิศทางเดียวกัน
วันนี้จึงอยากมาบอกเล่าเกี่ยวกับ อาการของไซนัสและภูมิแพ้อากาศให้ได้เข้าใจกันง่ายๆดังนี้
1. แพ้อากาศ จะมีลักษณะอาการคันจมูกอย่างมาก เมื่อคันจมูกทำให้ขยี้จมูกจนเป็นรอย
มีอาการจาม มีน้ำมูกใสๆไหลตลอดเวลา ซึ่งการแพ้อากาศจะมีสิ่งกระตุ้นให้เกิดการแพ้
เช่น ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ ขนสัตว์เลี้ยง ฝุ่นละออง ควัน บริเวณที่เป็นมลภาวะทั้งหลาย
และอาการแพ้อากาศบางครั้งจะเกิดตามฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ ความชื้นในอากาศก็สามารถกระตุ้นอาการแพ้อากาศได้
การรักษา : เมื่อมีอาการแพ้อากาศจะสามารถรักษาให้หายได้ไม่ยาก
แต่ต้องได้รับความร่วมมือจากผู้ที่มีอาการโดย ผู้ที่แพ้อากาศต้องจัดบริเวณที่อยู่และที่ทำงานให้มีสภาพเหมาะสม
ทำความสะอาดสม่ำเสมอ ออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง คือการดูแลสุขภาพโดยรวมของตนเองเป็นหลักเพราะสามารถช่วยได้มาก
หากมีอาการมากก็ต้องให้ยา อาจเป็นยาพ่นจมูก ยาทาน หนืออาจฉีดยาให้วัคซีนป้องกันโรคภูมิแพ้
เป็นต้น
2. ไซนัส เป็นอาการที่เกิดจากการอักเสบของจมูกอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทรีเรีย
แพ้อากาศ เป็นหวัด ซึ่งเป็นสาเหตุให้ท่อต่อที่เชื่อมระหว่างโพรงไซนัสเกิดการตีบตัน
เกิดการคลั่งของมูกที่โพรงไซนัส เมื่อมีการคลั่งอยู่ภายในโพรงไซนัสมากเกิดอาการบวมและติดเชื้อในที่สุดอักเสบในเวลาต่อมา
และอาการที่พบมีลักษณะมีน้ำมูกไหลออกจากรูจมูก 1 ข้างมีลักษณะข้นหนืด เมื่อหายใจเข้าไปจะมีกลิ่น
การรักษา : สามารถรักษาได้ตามอาการเช่นหากเป็นไซนัสเฉียบพลันต้องรับการรักษาแบบทานยาปฎิชีวนะเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
ใช้ยาพ่นยาทานเพื่อลดการปวดบวม เป็นต้น การรักษาไซนัสเรื้อรังหากทานยาแล้วไม่หายอาจต้องผ่าตัดแต่การผ่าตัดรักษาในปัจจุบันมีความปลอดภัยและได้ผล
อย่างไรก็ดีอาการทั้ง 2 ไม่ว่าจะเป็นไซนัสหรือภูมิแพ้อากาศ
สามารถรักษาให้หายหรือป้องกันได้เพียงการดูแลตัวเอง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดื่มน้ำสะอาดมากๆ
พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด และพยายามอยู่ในสถานที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก เพียงเท่านี้อาการเหล่านี้ก็หายไปได้อย่างแน่นอน
ขอบคุณข้อมูล http://phyathai.com/page.aspx?LangID=th&pageid=239
http://si.mahidol.ac.th/sidoctor/e-pl/articledetail.asp?id=196
