เช็คร่างกายเราเป็นรูมาตอยด์หรือเปล่านะ
ตอนนี้ความรู้สึกของสภาพร่างกายมันปกติดีหรือเปล่า มีอาการอะไรแปลก ๆ มาชวนให้คิดว่าตัวเราเองป่วย รู้สึกปวดเมื่อยร่างกาย ปวดตามข้อพับในร่างกาย ข้อนิ้วมือของเราก็รู้สึกว่ามีอาการบวมแดง
เมื่อมีอาการเจ็บปวด จะให้บอกว่าร่างกายยังปกติดีอยู่ก็เป็นเรื่องโกหกกันที่ไม่เนียนเอาเสียเลย อาการผิดปกติที่เกิดขึ้นอาจจะมาจากหลายสาเหตุ แต่อาจจะหนีไม่พ้นโรครูมาตอยด์ในขั้นที่ 1 เป็นเหมือนกับสัญญาณเตือนอาการแรกเริ่มมันกำลังจะมาแล้ว
ลักษณะอาการของโรค รูมาตอยด์ หรือเรียกข้อต่อกระดูกอักเสบ
1. อาการปวดตามข้อ พบว่าข้อต่อมีการอักเสบ คือ ปวด บวม แดง ร้อน พบมากบริเวณ ข้อมือ ข้อนิ้วมือ ข้อศอก ข้อเท้า ข้อนิ้วเท้า
2. อ่อนเพลียและมีไข้แต่ไม่สูงเนื่องมาจากการอักเสบของข้อต่อ
3. รู้สึกฝืดข้อต่อของร่างกาย ขยับไม่สะดวกในช่วงเช้าตื่นนอน
4. มีปุ่มที่พบตามบริเวณที่มีการกดทับ มีขนาด 0.5 CM. ถึง 4 CM.ปุ่ม มีลักษณะทั้งนุ่มและแช็ง
สาเหตุ เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเราเอง โดยภูมิคุ้มกันจะกระตุ้นให้เกิดการทำลายเนื้อเยื่อของร่างกายเอง จึงเกิดอาการอักเสบของเนื้อเยื่อ ซึ่งในปัจจุบัน ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงว่าอะไรทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานผิดพลาด แต่เชื่อว่าอาจจะมีผลจาก สารพันธุกรรม ฮอร์โมน การติดเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย และ สภาพแวดล้อม
การรักษา ควรทานยาตามแพทย์สั่ง ควบคู่กับการทำกายภาพบำบัด
การทำกายภาพบำบัดเป็นวิธีที่มีความสำคัญในการช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกาย ส่งเสริมให้ข้อต่อสามารถทำงานได้เต็มที่ เป้าหมายในการทำกายภาพบำบัดก็เพื่อลดอาการปวด ทำให้ข้อต่อเคลื่อนที่ได้เต็มช่วงการเคลื่อนไหว ฟื้นกำลังกล้ามเนื้อ ช่วยในให้ร่างกายเดินได้ดีขึ้น ป้องกันข้อต่อไม่ให้ผิดรูป เช่น
1. ใช้แผ่นประคบร้อนหรือเย็น แล้วแต่อาการ เลือกใช้ประคบเย็นเมื่อมีการอักเสบลดอาการบวม
2. ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะมัด มีวิธีการฝึกหลายแบบ ขึ้นอยู่กับภาวะของโรค
3. การฝึกต่างๆ เช่น การฝึกทรงท่า การฝึกเคลื่อนย้ายตัว การฝึกเดิน
โรคนี้มักจะมาจากร่างกายของเราไม่แข็งแรงภูมิคุ้มกันบางอย่างในร่างกายอ่อนแอลงและมันก็จะเป็นตัวการที่กระตุ้นให้มีการทำลายระบบและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ที่อยู่ในร่างกายของเราเสียเอง กล้ามเนื้อเริ่มไม่แข็งแรงข้อปวดมากขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีควรหาแต่สิ่งที่เป็นประโยชน์เข้ามาในร่างกายให้ได้มาก ๆ ใครที่ต้องการมีสุขภาพดีเรื่องอาหารการกินต้องเลือกให้ดี ออกกำลังกายบ้าง แม้จะไม่รู้วิธีการป้องกันเพราะไม่รู้สาเหตุแต่เราก็ดูแลตัวเองให้ดีที่สุดในวันนี้ก็พอแล้ว ร่างกายแข็งแรงอะไรก็เข้ามาได้ยาก
