เมื่อปวดหลังจะส่งผลเสียต่ออะไรบ้าง
ปวดหลังไม่ใช่เรื่องเล็กอย่าคิดว่ามันจะปวดเพียงเวลาสั้น ๆ จากนั้นก็จะหายดีแล้ว มันอาจจะใช่สำหรับบางคนแต่กับบางคนมันอาจไม่ใช่ปวดหลังแล้วจะปวดหลังเลย มันไม่ใช่เรื่องดีเลยนะหากปวดหลังหนัก ๆ ขึ้นมาจะทำให้เราพลาดอะไรไปหลายอย่างเลย อยากทำอะไรที่ตัวเองคิดว่าทำได้แต่ถ้าปวดหลังแล้วก็อาจจะทำไม่ได้เลยมันคงจะน่าเสียดายไม่น้อย พยายามดูแลสุขภาพให้ดีจะดีกว่า ไม่ว่าแต่หลังเพียงอย่างเดียวทุก ๆ ส่วนในร่างกายจะต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเราต้องใช้งานร่างกายให้เป็นไม่ใช่ทรมาน
ผลเสียที่อาจจะเกิดขึ้นหากเรามีอาการปวดหลัง
• ทำให้เสียเวลาในการทำงานต่าง ๆ หากยังสามารถทำงานได้แต่จะทำงานได้ช้าลง
• ปวดหลังมาก ๆ ทำให้เคลื่อนไหวไม่ได้ทำได้แต่นอนอย่างเดียวชีวิตคงจะน่าเบื่อเอามาก ๆ
• ปวดแบบเรื้อยังต้องเสียเงินซื้อยาอยู่บ่อย ๆ
• เสียค่ารักษาพยาบาลแพงหากต้องไปหาหมอบ่อยครั้งโดยเฉพาะคนที่ไม่มีประกันเบิกได้
• ทำงานบ้านไม่ได้ ปลูกต้นไม้ ขับรถ ยกของ ฯลฯ ทำไม่ได้เลยเพราะจะทำให้หลังจะยิ่งปวด
• นั่งนานไม่ได้ นั่งหลังงอไม่ได้ ยืนนานก็ยังจะไม่ได้
• ไม่สบายตัว
ผลเสียมีมากกว่าที่กล่าวมาสรุปก็คือส่วนใหญ่แล้วถ้าหากปวดหลังก็จะทำอะไรที่ต้องใช้แรงมากไม่ได้นั่นเอง มันเป็นแล้วมีทั้งชนิดที่รักษาหายได้และรักษาไม่หายทำได้แค่การบรรเทาเท่านั้น
วิธีรักษาอาการปวดหลังเบื้องต้น
- นอนพัก หรือหยุดทำอะไรไปสักพักเพื่อให้หลังแต่ส่วนอื่น ๆ ได้พักตาม
- นวดเบา ๆ ตรงบริเวณที่ปวด
- ถ้านวดแล้วยังไม่ดีขึ้นก็ทายาจากนั้นก็นวดเบา ๆ ด้วย
- ถ้าขั้นตอนข้างบนยังไม่หายก็ต้องพบแพทย์สถานเดียว
วิธีการรักษาอาการปวดหลังทางสุดท้ายของคนที่ปวดหลังมาก ๆ จะไม่มีอะไรที่ดีไปกว่าการไปพบแพทย์ให้ทำการรักษาโรค บางทีมันอาจจะไม่ใช่แค่อาการปวดหลังธรรมดา ๆ เท่านั้นบางคนมีโรคแทรกซ้อนเข้ามาด้วยยิ่งทำให้ปวดหลังมากยิ่งขึ้น หรือหากไม่มั่นใจว่าอาการปวดหลังของตัวเองนั้นเป็นอะไรกันแน่ให้รีบไปหาหมดตั้งแต่รู้สึกถึงความผิดปกติของอาการเพราะว่ามันไม่ใช่แค่ปวดเมื่อยแล้ว เกี่ยวกับเรื่องของกระดูกสันหลังด้วยหรือไม่หากเกี่ยวกันจะต้องรีบกว่านี้เพราะหากกระดูกสันหลังเป็นอะไรไปเสี่ยงมากที่จะเป็นอันตรายและทำให้เรานั้นไม่สามารถนั่งได้ช่วยตัวเองไม่ได้หนักกว่านั้นก็จะเป็นอัมพาตครึ่งท่อนไปเลย
สมัครแจ้งบทความใหม่ผ่านทาาง Line
ปวดหลัง
